Nestlé Gold se ha propuesto hacer sentir más a través de la organolepsia de sus productos. Para ello ha creado un grupo en Facebook y un blog (atreveteasentirmas.es) desde el que los especialistas en sentir más desvelarán sus secretos para que explotes tu capacidad de sentir.

En esta entrevista al cocinero Darío Barrio descubrirás los ingredientes que usa para maximizar el placer y sentir más en cualquier experiencia de la vida.

En esta vida siempre hay un período de aprendizaje y en un bebé todo queda por aprender para llegar a ser adulto. Crecer y desarrollarse tiene algunas consecuencias inevitables y una de ellas es pasar de dormir en una cuna a hacerlo en una cama, un espacio mucho más amplio y sin barreras.

Para ello, los expertos dicen que la edad idónea para esta transición está en los 3 años, aunque hay factores que pueden alterar este cambio y hacerlo más rápido.

La llegada de un hermano u otros motivos pueden ser el detonante, pero en este artículo os hablaremos de los pasos necesarios para realizar una transición satisfactoria y que no haya cambios muy notables para nuestro bebé.

Preparando todo a conciencia

La idea de todo esto radica en la necesidad de acostumbrar a nuestro “pequeño” al cambio. Si veis que vuestro hijo intenta saltar la barandilla de la cuna, no hace falta hacer ya el cambio, simplemente baja lo máximo posible el colchón de la cuna, así la barandilla estará más alta y le costará mucho más saltarla.

Si como antes os comentábamos va a llegar otro retoño a casa, hay que asegurarse de realizar el cambio por lo menos ocho semanas antes del nacimiento. La idea es que tu hijo mayor este ya acostumbrando a su nueva cama.

Adaptaros siempre a la necesidad de vuestro hijo, no corráis demasiado y obliguéis a vuestro hijo a dormir en un lugar en el que aún no está acostumbrado.

Identificando los problemas

Como en todo puede haber problemas, pero lo fundamental es darse cuenta de que todo tiene un proceso lógico y no porque corramos más nuestro hijo también va a hacerlo. Son pequeños, y para ellos una cama es un espacio sin barreras que puede suponer libertad pero también más riesgos de caídas.

Hablar con él sobre estos temas puede ser realmente beneficioso. Podemos acompañarlo a escoger su nueva cama y decirle palabras positivas para hacerle ver que ya es un niño mayor, haciendo de este momento algo especial de él.

Incluso podremos comprarle unas sábanas nuevas decoradas con sus personajes favoritos para enseñarle que ese cambio es algo muy positivo.

Haciendo estos pequeños gestos podremos conseguir que nuestro hijo no tema por esta nueva situación y se acueste pensando en que es un cambio nuevo pero muy divertido.

A tener en cuenta

En este tipo de cambios siempre nos preocupamos como padres acerca de la seguridad de nuestros hijos, pero es importante realizar el cambio de manera paulatina y siempre supervisando los primeros días para ver la reacción de nuestro hijo.

Con paciencia y tranquilidad todo es posible.

 
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Este revolucionario jabón, que ya es un éxito de ventas en Alemania, está compuesto de productos naturales y carece de cualquier sustancia dañina para el bebé. Comprobarás como tras el lavado no queda ni rastro de proteínas de la leche, pulpa o restos del zumo.

Es más, muchos padres optan por un baño diario para relajar a su bebé para que luego a la noche esté mucho más tranquilo, por lo que llegamos a la conclusión de que un buen baño diario siempre que se utilice un jabón especial para bebés es bueno.

Recordad que no debemos sumergir al bebé por completo en una bañera hasta que se le caiga el cordón umbilical. Durante esos días, lo podéis limpiar con una esponja bien húmeda.

¿En qué lugar debo bañar a mi bebe?

No es recomendable utilizar una bañera para adultos debido a que hace falta inclinarnos en una posición muy poco cómoda, además de no poder proporcionarnos un control total sobre el recién nacido. Lo idóneo es usar una bañera para bebes que se pueda poner sobre una superficie elevada y muy resistente.

Bañando al bebé, paso a paso

A continuación te vamos a explicar cómo bañarlo paso a paso y que elementos son los necesarios para facilitar todo el proceso. Con ganas y cariño irás viendo cómo el baño se transforma en una experiencia muy divertida y placentera.

• Para empezar, coge todos los artículos indispensables (toallitas, toalla…) que necesites para el baño.
• Llena la bañera (5 o 7 centímetros) de agua templada, a una temperatura aproximada de 32 grados. Puedes comprobar también la temperatura del agua si pones tu codo dentro de la misma.
• Coge a tu bebé y desvístelo en el propio lugar dónde vayas a bañarlo, para evitar cambios bruscos de temperatura.
• Vete sumergiéndolo poco a poco, usando una de tus manos para sostener su cuello y cabeza. Vete luego vertiendo un poco de agua sobre su cuerpo para que no se enfríe.
• A la hora de enjabonarlo  utiliza muy poco jabón y prest a atención a sujetarlo firmemente, ya que su cuerpo es muy resbaladizo.
• Al lavar sus ojos o cara utiliza una bolita de algodón mojada y para las demás áreas puedes lavarlo con total tranquilidad con tus manos.
• Para secarlo es bueno utilizar una toalla con capucha prestando especial atención a secar sus comisuras, puesto que se puede acumular humedad en su cuerpo.

A tener en cuenta

Bañar a nuestro bebé puede ser una experiencia muy gratificante y divertida, pero siempre hay que tener en cuenta unas buenas pautas para evitar algún sustillo. Ante cualquier duda, consulta con algún familiar o guíate por el consejo de algún especialista.

¿Cómo saber de cuántas semanas estoy embarazada? ¿Cuál es la fecha probable de parto?

Con esta fantástica calculadora de embarazo sabrás el tiempo de gestación que llevas y la fecha probable de parto, además del peso del feto, su tamaño, o los días que te quedan hasta dar a luz.

Solo tienes que marcar en el calendario el día de tu última regla.

Quizás el título del artículo sea algo alarmista y provocador, pero intentaremos abordar los peligros que supone que nuestro hijo aspire ese humo de tabaco y de sus consecuencias. Algo bastante serio que merece una concienzuda reflexión.

Momentos para la reflexión más profunda

No es ninguna mentira que el tabaco pertenece al día a día de muchas personas, ya sean adolescentes, padres o personas más mayores. Buena parte de esa implicación se destaca en la gran capacidad que han tenido las marcas de tabaco para seducir a la gente y que esta consuma esos productos con multitud de sustancias tóxicas y aditivas.

Pero todo tiene (o debería) tener un límite. Y es que hablando de la salud de los más pequeños de la casa a veces se nos escapan cosas obvias pero peligrosas y es aquí donde el fumador pasivo va adoptando su rol, incluso siendo un niño pequeño.

Por lo tanto, podemos decir que si en casa se fuma estaremos hablando de que nuestro hijo/a es un fumador pasivo que aspira todo el humo y las sustancias provenientes del tabaco, algo nada beneficioso y máxime teniendo en cuenta la tierna edad de muchos niños cuyas defensas aún no están completamente desarrolladas.

Consecuencias directas

Realmente hay muchas consecuencias nocivas para el fumador pasivo pero vamos a destacar las más importantes para poner en situación la extrema importancia del caso:

1. El niño que aspira humo provoca que sus defensas disminuyan contra gripes o toses. Incluso puede llegar a desarrollarse bronquitis si la situación continúa agravándose.
2. Si el niño padece asma sus ataques asmáticos se producirían con más frecuencia y con más gravedad.
3. Para finalizar, también es destacable subrayar según dicen los expertos que hay mayores probabilidades de sufrir infecciones en los oídos y que sea necesario recurrir a operaciones para aliviar esos dolores.

Son tres puntos a tener muy en cuenta si somos padres. Son claros, concisos y nos permiten deducier que, si fumamos, al menos deberíamos hacerlo sin la presencia del menor, puesto que estaremos provocándole enfermedades cada vez que encendamos un cigarro.

Pensad en un momento que vuestro hijo está aspirando casi 4.000 sustancias tóxicas. Una auténtica barbaridad.

A tener en cuenta

Sin querer ser dogmáticos debemos entender que, por el bien de nuestro hijo, lo más aconsejable sería dejar de fumar. Tanto por él como por nosotros mismos, ya que nos estamos haciendo daño mutuamente.

Se sabe de la dificultad de la misión, pero superarse a sí mismo y ver crecer a nuestros hijos sanos y fuertes debería ser suficiente motivación para hacerlo ahora mismo.

Mejor parar ahora, que no parar cuando la situación empeore o incluso sea irreversible para alguna de las partes.

Y es ahí donde nuestros hijos y el coche aparecen en escena, recordando esas estampas de película con toda la familia dentro de un vehículo para empezar sus vacaciones estivales o tomarse un buen respiro. Pero viajar con niños se puede presentar como una tarea complicada en un inicio, aunque todo es cuestión de aplicar sentido común y un par de “truquillos” que ahora os explicaremos detalladamente.

Empezando por lo más básico

Como decimos, viajar con niños se puede convertir en una verdadera odisea, por lo que tendremos que “preparar el terreno” y hacer ver a nuestros hijos qué es lo que vamos a hacer con precisión.

Algunas de estas medidas son:

• Comentar al niño/s que se va a realizar un viaje familiar, especificando la fecha y el destino del mismo.
• Enseñarle un par de fotografías del sitio donde van a estar y describirles el lugar.
• Hacer con ellos una pequeña guía de viaje y que preparen sus equipajes respectivos.

Con todas estas medidas lo que estamos intentando favorecer es que los niños vayan desde la más temprana edad planificando y preparando las cosas, algo que les ayudará en un futuro no muy lejano.

Arrancamos el viaje familiar

Las horas en coche pueden resultar realmente agotadoras sobre todo si son trayectos extensos y monótonos. Por ello es necesario planificar con antelación unas cuantas paradas para que los niños se refresquen y tengan su momento de esparcimiento.

También influye sobremanera la hora a la que realicemos el viaje. No es lo mismo viajar de noche que realizar el trayecto después de comer. Como ya sabréis, las mejores horas para viajar son a primera y a última hora del día.

Es también esencial que los niños vayan con ropa cómoda y acorde a la estación del año en la que nos encontremos en ese momento. La temperatura del coche debe ser la óptima y es recomendable llevar alguna prenda de repuesto por si algún crío se marea y vomita.

Combinación ganadora

Es evidente que si los niños son muy pequeños no podrán apreciar un viaje si es puramente cultural (ver museos, esculturas…), pero lo que sí se puede realizar es una planificación combinada dónde se mezclen actividades para adultos y para los más pequeños, evitando así que se produzcan situaciones de aburrimiento por parte de los más pequeños.

La playa o la montaña son también combinaciones ganadoras si queremos que los más pequeños de  la casa pasen unas vacaciones de ensueño. Si tenemos varias opciones en la cabeza, sería también interesante preguntarles a ellos su opinión acerca del destino del viaje.

A tener en cuenta

En este artículo queremos dejar claro la importancia de planificar todo el proceso desde sus inicio hasta la llegada al destino. Como todo, es necesario la comunicación los más pequeños, no para que ellos decidan pero sí para escucharlos y que nos puedan dar pistas de lo que les puede gustar o no.

Y por último (y no menos importante), precaución a la hora de coger el coche. Lo importante es llegar al destino, no querer llegar antes de tiempo.

Gracias a sus más de 65 años de experiencia en el sector infantil, podemos estar seguros que en laboratorios Ordesa encontraremos la solución idónea para todos los temas que conciernen a la alimentación de nuestros hijos, ya que ofrecen productos adaptados de alta calidad con todas las propiedades nutritivas.

Para Ordesa la calidad de vida de los más pequeños es su meta, de ahí su fuerte apuesta durante años por la investigación, esfuerzo y dedicación.

Te invitamos a conocer en este artículo una parte de su gama de productos, así como los distintos servicios de ayuda y recursos para padres concentrados en el denominado Club de Padres, donde además tendremos acceso a promociones, concursos y la posibilidad de ganar muestras gratuitas para bebés.

Alimentación desde la más tierna edad

Para el correcto desarrollo de nuestros hijos es necesario contar con una variedad de alimentos perfectamente adaptados a cada edad y etapa. A continuación vamos a mostrarte tres productos básicos de reconocido éxito, aunque en el catálogo nutricional de Ordesa encontrarás una gran variedad de papillas, leches de continuación, infusiones y tarritos.

Leche Blemil plus

Con su fórmula nutriexpert, es la nueva generación de leches infantiles con todas las propiedades nutritivas necesarias para el bebé.

Blevit digest

A veces las comidas pueden hacerse pesadas, por ello Blevit digest mejora las digestiones difíciles y facilita la eliminación de los gases que pueden favorecer la aparición de cólicos y malestar

Papillas Blevit

Las papillas son uno de los alimentos más completos que existen y las papillas Blevit cuentan con una amplia gama de sabores y texturas para ofrecer una alimentación completa a nuestro bebé acorde a su edad.

El catálogo de productos y comidas para niños de Ordesa es muy extenso. En su propia página web encontrarás un “Asesor de productos” que te guiará en la búsqueda del mejor alimento  adaptado a tu bebé en función de su etapa, la gama, o la función pricipal del mismo.

Además de información detallada sobre su gama de productos nutricionales en la web de Ordesa encontramos una comunidad imprescindible de ayuda: el Club de Padres

¿Qué es el Club de Padres de Ordesa?

Gracias a esta comunidad cuya misión es hacer niños y padres felices, podremos disfrutar de los siguientes contenidos y herramientas:

• Compartir experiencias entre padres sobre nuestros hijos y plantear dudas dentro de la propia comunidad.
• Tener acceso a recetas exclusivas y variadas que encantarán a nuestros hijos.
• Compartir pequeños trucos sobre la crianza de nuestros pequeños y ofrecer soluciones rápidas y eficaces para cualquier problemilla que pueda surgir.
• Podrás crear y guardar todos los recuerdos de tus hijos en el “Libro del Bebé”, una forma sencilla y emotiva de tener siempre a mano los mejores momentos del desarrollo de tu hijo siempre que quieras.
• Participar en concursos y promociones muy interesantes.
• Tener acceso a distintas muestras gratuitas para bebés de modo que al tuyo no le falte nunca de nada.

Además disponemos de información útil y valiosa respecto al embarazo y las etapas del bebé, componiendo así una práctica guía de consejos sencillos pero valiosos que nos ayudan a estar preparados como padres ante cualquier eventualidad.

A tener en cuenta

Si dentro de poco vas a experimentar el placer de la maternidad o bien ya tienes un pequeño en casa, habrás observado que las herramientas y recursos que ofrece Ordesa nos darán tranquilidad y seguridad en el proceso de dar lo mejor a nuestros hijos.

Pero si aún así te quedan dudas por resolver, Laboratorios Ordesa pone a disposición de todos los usuarios del Club de Padres un número de teléfono donde plantear dudas o consultas relacionadas con la nutrición de nuestros bebés.

Por todos estos aspectos que hemos tratado en este artículo, la web de Ordesa (www.ordesa.es) ha sido la primera del sector en obtener el sello de ‘web médica acreditada’ por el Colegio de médicos de Barcelona.

Toda una garantía adicional de confianza.

Dirección web: www.ordesa.es

Teléfono de contacto: 902 180 873

En este artículo que os proponemos vamos a daros algunas pistas o consejos para que elijáis un nombre, además de unos cuantos nombres de varón que os sirvan de inspiración para que vayáis tomando buena nota teniendo en cuenta que es  una decisión que marcará, en cierta medida, su personalidad.

La lista de nombres

Esta lista de nombres que ahora os proponemos contiene los nombres favoritos por las madres según una reciente encuesta.

Alejandro

Es de origen griego y significa “vencedor”. Sus variantes más clásicas son: Alex o Jandro.

Pablo

Este nombre es de origen latino,  que significa “pequeño” o el “menor”. Existe la particularidad de en catalán Pau significa “paz”.

Javier

De origen vasco, significa “casa nueva”. Su gran difusión a otras lenguas se debe a la figura histórica de San Francisco Javier (nacido en Javier, Pamplona), y que fue el apóstol de las Indias gracias a su gran cantidad de viajes.

Iker

Nombre muy de moda gracias al portero del Real Madrid y de la selección española, Iker Casillas. Se trata de un nombre vasco cuya interpretación al castellano significa “visitación”.

Mario

Proviene del nombre latino Marius. Este nombre viene derivado de Marte, dios de la guerra, y es por ello que muchos personajes históricos romanos lo han llevado.  Es muy popular en Italia y en España.

Antonio

Proveniente del nombre latino Antonius, que a su vez significa “hombre fuerte” Este nombre es muy popular en toda Latinoamérica.

A tener en cuenta

Como padres tenemos que meditar muy bien el nombre de nuestro hijo ya que es el que llevará toda su vida y marcará incluso la forma en la que se relacione con otras personas de su entorno.

Los niños son los que más lo sufren, puesto que están expuestos a una cantidad importante de gérmenes en distintos ámbitos de su día a día (colegio, parque, gimnasio…).

Es evidente que evitarlos es imposible, pero no por ello tenemos que alarmarnos gratuitamente ni perder la calma a las primeras de cambio. Es normal que nuestro hijo moquee algún día, pero podemos minimizar todo este proceso para evitar los “típicos” días de mala cara por parte de nuestro pequeño.

Decálogo de consejos para padres

Muchos médicos coinciden en la necesidad de minimizar los efectos de estos catarros tan típicos en las fechas más duras, es por ello que os vamos a ofrecer un pequeño decálogo de consejos para que podáis tener claras las cosas y actuar con cabeza.

Evidentemente estos consejos no son la panacea, pero nos ayudarán en nuestra tarea de manejar la situación de la manera más beneficiosa para nuestro hijo.

Las seis medidas propuestas son las siguientes:

1. Evitad en la medida de lo posible los lugares cerrados con alta concentración de gente.

Estar en lugares cerrados provoca una gran facilidad para transmitir  los microbios productores de este tipo de catarros.

Es evidente que tampoco vamos a encerrar al niño en su habitación y puede seguir su vida con normalidad, pero es aconsejable “esquivar” el hacinamiento provocado por los lugares repletos de gente.

2. Hidratad a vuestro hijo.

La hidratación es sinónimo de un sistema inmunológico fuerte, por ello ofrecedle agua aunque este os la rechace, ya que debe beber en abundancia.

Por otra parte que no tenga apetito es algo normal, por ello no debemos presionarlo para que ingiera los alimentos ya que su organismo está preparado para aguantar unos cuántos días sin apenas comer cantidades importantes.

3. Los zumos y frutas son realmente beneficiosos.

Ya que el pequeño de la casa estará algunos días con poco apetito, es muy buena idea ofrecerle zumos y frutas variadas para combatir la falta de hambre.

No solo son ricos a nivel nutricional, si no que tienen una gran cantidad de vitaminas que le reforzarán contra las infecciones.

4. La correcta utilización de la ropa de abrigo.

Si el tiempo no acompaña es necesario que el retoño lleve gorra, abrigo, bufanda y unos buenos guantes para evitar la pérdida de calor al estar en un espacio abierto.

Si realiza alguna actividad deportiva es mejor que vaya algo más desabrigado y que se cambie completamente en cuanto finalice su actividad.

5. Acude al médico si el niño tiene fiebre elevada.

Si tiene una temperatura de 38 grados de fiebre o simplemente hay preocupación por sus síntomas, hay que acudir a un centro médico con la máxima celeridad posible.

6. Normalidad en todo momento.

Cuando hablamos de normalidad nos referimos a que es normal que un niño acatarrado tenga mocos y tos, por ello no es necesario según los expertos llevarlo al médico para que lo mediquen. Lavarle bien la nariz y realizar buenas conductas propiciará que nuestro hijo vuelva a estar bien en unos días.

A tener en cuenta

Como habéis podido apreciar, se trata siempre de ir un paso por delante de los acontecimientos e intentar reducir los efectos producidos por los catarros en los más pequeños.

No podemos remediar los catarros gracias a la magia, pero sí podemos afrontar sus consecuencias de una manera sencilla y que nuestro hijo pueda estar en unos días rebosante de salud.

Ante cualquier duda o síntoma que veamos es ESENCIAL acudir a un centro médico como antes hemos expuesto. Seguramente no sea nada, pero es mejor quedarse uno tranquilo que luego tener que utilizar antibióticos por no acudir a la consulta de un especialista.